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01月27日

勃起正常,可经常早泄,多半是这5点没做到位!

发布 : 阿威老师 | 分类 : 阿威分享 | 评论 : 0 | 浏览 : 96次
勃起正常,可经常早泄,多半是这5点没做到位!

偶尔会遇到这样一类咨询者说自己的生理能力没问题,硬度也好,体力也充沛,但就是容易早泄,这是怎么一些回事呢?阿威老师个人认为,这类早泄的人群多数是自我节奏把握不好以及一些日常的小细节没有去重视。在我个人看来房事门槛虽然看似很低,但是它是一门很讲究技巧的艺术。就像做饭,只要你愿意,基本人人都会做点菜来吃。但要去把它做好,这里面的很多细节都要兼顾好。否则,可能会咸了、酸了、甜了、过熟了,等等问题出现。其实房事何尝又不是呢?房事节奏和细节,没把握好,就可能早泄了、早射了、没有尽性就结束了,或者一不小心把她弄痛了,不想做了。虽然可能每个人都会行房事,但是很多人处于没有出门的阶段,这类人群会明显感觉自己,每一次的房事表现起伏不定。总是控制不好节奏,容易早泄。所以不少伙伴带着这类的疑惑关注了余人老师,而今

01月27日

男人想要强,哪些食物拖后腿了?

发布 : 阿威老师 | 分类 : 优质好文 | 评论 : 0 | 浏览 : 53次
男人想要强,哪些食物拖后腿了?

之前的一篇文章降到,《睾酮水平=生理水平》男性体内睾丸激素水平下降时,往往导致性欲低下,除了会影响性健康,并有可能引起一些健康问题。为了保护性健康和性欲,必须控制饮食,减少甚至避开一些食物,能够有效的保持更好的生理欲望。今天分享八个男性尽量避开的食品,看看是否有你经常吃到的了?8种食物败性食品1、精制碳水化合物精制碳水化合物对身体有极大的危害,而且精制碳水化合物会降低体内锌含量。锌对于性欲是非常重要的,过低的锌也会导致性欲低下。2、酒精酒精会影响新陈代谢,也会影响激素的产生并对血管造成危害。因此,想要有更好的性生活,应该限制酒精的摄入。3、糖糖需要胰岛素才能加工,这有身体会产生更多的胰岛素,导致体内胰岛素的水平增加,降低体内睾酮的水平,一些精制面粉制成的食品也可以提高体内的糖含量。因此,为了

01月27日

心理因素影响的早泄,都有什么构成?又该怎么调理?

发布 : 阿威老师 | 分类 : 阿威分享 | 评论 : 0 | 浏览 : 54次
心理因素影响的早泄,都有什么构成?又该怎么调理?

第一次亲密接触、夫妻俩久别重逢、过度疲劳等因素引发的偶发性早泄,不用那么担心:随着双方接触次数的增多,压力的缓解、体力的恢复等,偶发性早泄现象是可以缓解的。但是,因为心理因素的影响,力求快速射精的条件反射一旦形成,就很难调理。所以男性很有必要先了解心理性早泄的构成,对照加以调理,才能从根本杜绝心理性早泄。男性早泄的五大常见心理因素1、手淫早射很多的男性有手淫,在手淫的过程中,他们的目的很直接,就是赶紧达到高潮,赶紧射精。做这件事的时间短一些,被发现的机会就少一些,反复的强化快射精的条件反射,为早泄埋下隐患。2、性知识缺乏对性知识、房事不了解,容易害怕、紧张、兴奋,从而在性交时发生过早射精。3、不良情绪有些自信心不足的男性,他们总是担心性生活时间不能满足伴侣需要,或者女性伴侣在性生活时间上给男

01月26日

三个步骤带你鉴别是否肾虚?五个动作每天一练,带你强肾固本!

发布 : 阿威老师 | 分类 : 优质好文 | 评论 : 0 | 浏览 : 63次
三个步骤带你鉴别是否肾虚?五个动作每天一练,带你强肾固本!

肾虚是大部分男人都有的毛病,尤其随着年龄的增大越发明显。那么你知道男人肾虚的表现有哪些吗?你知道男人调理肾虚的方法是什么嘛?今天教你一些不花钱的补肾小秘诀如何判断男人肾虚,只要看看他有没有以下症状,男人不怕肾虚,就怕乱补肾,下面带你了解肾虚的表现有哪些?三个简单步骤判断你是否肾虚  1.小便无力,次数多,淋漓不尽小便无力,从中医上来说,应该是肾气不足的表现。中医认为,肾气主司膀胱开合,肾气充足,膀胱开合有度,小便有力,不多不少,不会淋漓不尽,如果肾气虚,则出现开合失司,或者小便不出,或者小便频数,清长,余沥不尽。2.疲惫乏力,睡眠浅一般来说,肾虚可以引起干活疲劳,除此之外,还有其他一些症状,比如腰酸乏力,无精打采,记忆力不能集中,容易生病等表现,如果符合这些,可能是肾虚。3.每次夫妻生活

01月26日

男人在内裤上,不能偷懒!这些点一定要注意了!

发布 : 阿威老师 | 分类 : 阿威分享 | 评论 : 0 | 浏览 : 59次
男人在内裤上,不能偷懒!这些点一定要注意了!

前言  通常大部分男性整理内务上都比较懒,好多人更换内裤这件事上,更是懒得可以。有的男同胞一条内裤可以穿一个星期,更有甚者,还将“新三年,旧三年,缝缝补补又三年”的精神发扬到了更换内裤这件事情上。那么,男人应该多久更换一次内裤?不常换内裤又会有什么危害呢?多久更换一次内裤才有利于男人的健康呢?   所有的东西都是有使用寿命的,内裤也不例外,而且内裤的寿命还比较短。这关乎自己私处的健康,是不能马虎的。   如果有可能,你可以两天换洗一次内裤,这样,既保护了你的内裤的寿命,也保护了你的外生殖器的健康和卫生。实际上,男士的内裤更好是一天一换,早晨穿一条,晚上回来脱下,清洗,第二天换一条新的内裤。这样,更

01月26日

教你区分阴虚和阳虚,一学就会!一调就好!

发布 : 阿威老师 | 分类 : 优质好文 | 评论 : 0 | 浏览 : 71次
教你区分阴虚和阳虚,一学就会!一调就好!

什么是虚呢?就是弱的意思。阳虚就是火弱,阴虚就是水弱。那在人体里,到底什么是阳,什么是阴呢?人们吃进东西,吸进氧气,通过肠胃的生物转换,就会产生能量,这种能量,就是人体之火,生命之火,这就是人体的阳气。什么是阴,什么是水呢?这个水就是血液、体液。如果一个人的阳气不足,人就会运化不好,人就会湿重,身体发胖,舌头发胖,大便多不成形;反之,如果一个人阴气不足,人就会显得很瘦,并且容易口干和便秘。一般而言,胖人多阳虚,而瘦人多阴虚。阳虚又称阳虚火衰,是气虚的进一步发展,阳虚之体的主要表现为:除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,腰酸腿软,阳痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌质淡溥,苔白,脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳。补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。补

01月26日

晨勃次数越多,性力就越强吗?(内附晨勃调动技巧)

发布 : 阿威老师 | 分类 : 优质好文 | 评论 : 0 | 浏览 : 63次
晨勃次数越多,性力就越强吗?(内附晨勃调动技巧)

很多男性对每天自己是否有晨勃非常关注,每天早上有意无意的要观察感受自己是否今天晨勃了没?如果有晨勃,心理上特别高兴,如果长期没有晨勃,反而心理会很失落。久而久之,晨勃这种现象,已经成为大部分男性鉴别最近自己生理是否俱佳的表现。那么究竟晨勃能否与性力有关系吗?通过多年的男性生理观察及大量的数据收集,阿威老师的结论是:晨勃次数与性力没有直接关系但晨勃次数与性力有间接关系为什么说晨勃次数与性力没有直接关系首先我们先搞明白,是什么引发晨勃。晨勃的引发主要分为三类1、当天男性的雄性激素睾酮在血液中的浓度在清晨达到峰值,诱发刺激阴茎勃起作用。2、夜间排尿次数相对减少,尿使膀胱充盈,膀胱内压力增加所产生作用。3、一些其它诱因素,如早上起来想着春梦及某些睡眠姿势、床上用品的刺激等,也可使阴茎出现反射性勃起。

01月26日

睾丸正常多大?双侧睾丸大小不一有何影响?(本文一次讲清睾丸知识)

发布 : 阿威老师 | 分类 : 阿威分享 | 评论 : 0 | 浏览 : 46次
睾丸正常多大?双侧睾丸大小不一有何影响?(本文一次讲清睾丸知识)

不少读者朋友,都很关注蛋蛋的问题,今天它来了!   男性的生殖器包括阴茎和睾丸两大部分,大多男性都认为睾丸很“脆弱”,而且对它的保护仅停留在让其不受伤害的层面上,事实上这是对睾丸的了解不够。一旦睾丸发生病变,经常被忽视,但是影响却很大。只有真正的了解睾丸,才能更好地保护它。睾丸正常应该有多大?    在男性的整个生命过程中,有一位起着很重要作用的“角色”,它就是睾丸。它像两颗“栗子”的形状,“安居”在阴囊里左右各一。  睾丸是维持男性生殖功能及性征的重要器官,成年男性睾丸过大或过小,都会或多或少影响生育能力,应引起重视。睾丸大小与年龄有关,12岁前的儿童,睾丸处于相对静止期,一般容积为1ml-4ml;12岁以后男孩进入青春发育期,睾丸容积迅速增大。成年男性的睾

01月25日

七种情况下男女爱爱,暗藏危险!切勿图一时之爽!

发布 : 阿威老师 | 分类 : 优质好文 | 评论 : 0 | 浏览 : 51次
七种情况下男女爱爱,暗藏危险!切勿图一时之爽!

不少人认为只要两性双方都愿意无论什么样的爱爱方式都是OK真的可以吗?其实并不然,某些特殊的情况下匆匆进行爱爱,可能会给男性带来阳痿早泄前列腺炎等诸多男性问题,而对女性也会造成下体的伤害或妇科的问题。今天给大家介绍7种情况下尽量不要行房事。七种情况下尽量不要行房事1、吃太饱或太饥饿时吃太饱时,因为肠道充盈而充血,而身体具备器官的充血相对减少,会影响男性正常的勃起和生理状态。太饥饿时也不适合房事,过度饥饿的人,体力虚弱,精力不充沛,勃起更是困难,很难有正常的房事表现。两者情况都会让房事状态大打折扣,双方达不到最适宜的状态。2、身体过度劳累时不少伙伴平时房事表现都不错,但偶尔会出现房事表现大幅度下降,时间长度、勃起硬度更是糟糕。其实这类的情况通常出现在身体过度劳累的时候,长期的伏案工作、频繁的出差

01月25日

男人该怎么鉴别是不是“撸多了”?

发布 : 阿威老师 | 分类 : 阿威分享 | 评论 : 0 | 浏览 : 43次
男人该怎么鉴别是不是“撸多了”?

小撸怡情、大撸伤身、强撸灰飞烟灭的概念已经深入人心。所以偶尔会有伙伴会来询问,关于什么才算小撸,什么才算大撸,什么才算是伤身伤肾的程度。今天把具体的标准告诉各位,喜欢撸管的伙伴,请对号入座。判断“撸”过了,使健康受损的5个具体标准>>>>1、“撸”史超过两年>>>>2、“撸”频率每周三次及以上>>>>3、以下3个症状出现2个以上者●“撸”后性器官出现隐痛或麻木等不适感觉●“撸”后经常出现排尿不适或尿道烧灼样疼痛●“撸”达到射精的时间逐渐延长>>>>4、以下7个体征出现3项以上者●耳鸣●腰膝酸软●乏力●记忆力下降●注意力不集中●抵抗力下降●失眠多梦>>>>5、连续6个月每周遗

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